Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozást és az egészséges életmódot.
400mg = RDA 107% (100%=375mg)
Felnőttek számára ajánlott napi vitamin és ásványi anyag beviteli referencia értékek (NRV) a 1169/2011/EU rendelet XIII. melléklete alapján
(https://www.ogyei.gov.hu/etrend_kiegeszitokben_felhasznalhato_vitaminok_es_asvanyi_anyagok_/)